È un trattamento individuale con un fisioterapista, finalizzato al recupero della funzionalità di un tratto dell’apparato locomotore in seguito ad un trauma o un intervento chirurgico. Prevede l’utilizzo di diverse tecniche riabilitative, a seconda che la parte interessata sia un’articolazione, un muscolo, o un intero distretto del corpo (es. la colonna vertebrale). Può essere fatta in modo passivo, cioè con il paziente che si lascia mobilitare dal terapista, oppure in modo attivo, con il paziente che esegue direttamente il movimento. A seconda dell’entità del problema, il trattamento può durare 20 o 40 minuti.
L'Osteopatia si basa sul contatto manuale per la valutazione, la diagnosi ed il trattamento di diverse patologie. Si occupa principalmente dei problemi strutturali e meccanici di tipo muscolo-scheletrico a cui possono però associarsi delle alterazioni funzionali degli organi e visceri e del sistema cranio sacrale. Si rivela efficace in diversi disturbi che spesso affliggono l’individuo impedendogli di poter condurre una vita serena, disturbi come: cervicalgie, lombalgie, sciatalgie, artrosi, discopatie, cefalee, dolori articolari e muscolari da traumi, alterazioni dell’equilibrio, nevralgie, stanchezza cronica, affezioni congestizie come otiti, sinusiti, disturbi ginecologici e digestivi.
Il linfodrenaggio è una particolare tecnica di massaggio, specifica per i distretti corporei caratterizzati da scarso circolo linfatico. L'azione meccanica manuale viene esercitata a livello di aree che interessano il sistema linfatico, allo scopo di facilitare il deflusso dei liquidi organici ristagnanti. Questa particolare tecnica di massaggio è indicata e sfruttata con successo per favorire il riassorbimento degli edemi, regolare il sistema neurovegetativo e anche per accelerare la cicatrizzazione di ulcere e piaghe nei diabetici. E’ ampiamente sfruttato anche nell'ambito della medicina estetica, per combattere gli inestetismi della cellulite.
Si tratta di un particolare tipo di massaggio concepito per allungare i muscoli, i tendini e i legamenti. E’ particolarmente indicato per risolvere le contratture muscolari, ma trova spazio anche nel trattamento dei traumi muscolo-scheletrici, come per esempio il colpo di frusta e le distorsioni. La manovra del pompage viene eseguita in tre tempi che prevedono 1) la messa in tensione dei tessuti, 2) il mantenimento della tensione raggiunta e 3) il rilasciamento della tensione.
La massoterapia è il massaggio terapeutico dei muscoli e dei tessuti connettivali. Comprende diverse tecniche di massaggio (frizione, sfregamento, pressione, ecc) e viene usata principalmente per risolvere contratture, favorire il rilassamento muscolare e ridurre lo stress, anche psicologico. È indicata anche per gli sportivi, per ridurre le fatiche post-allenamento e accelerare il recupero. Viene eseguita generalmente a mani nude, ma non esclude l’impiego di appositi dispositivi medici.
E’ un trattamento che si effettua mediante l’applicazione di uno speciale nastro chiamato kinesio-tape, fatto da fibre di cotone e nylon finemente intrecciate. L’applicazione sulla pelle provoca una decompressione nei tessuti sottostanti, che va a migliorare la circolazione sanguigna e il flusso linfatico, e favorisce il drenaggio dei prodotti di scarto della lesione, che causano dolore e gonfiore. Oltre a ciò, il taping viene usato per aumentare la stabilità muscolare e articolare della zona su cui viene applicato.